摘 要：试图将积极教育的理念和方法运用到中学体育教学中，通过创造良好的体育教学环境，营造积极的体育学习氛围;通过激发学生的积极情绪、发掘学生的闪光点、帮助学生进行积极归因和对学生进行积极期待等方法来培养学生的积极人格，通过优化评价方案，发挥教学评价的激励功能，增进学生的积极体验。
关键词：积极教育;中学;体育教学
中图分类号：G807.3 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2015.06.005
积极教育是指教育者以学校和师生现实状态为出发点，以积极的理念与行动为手段去激发和引导学生积极求知并获得积极的情感体验，培养学生积极的人格品质与人生态度的教育[1] 。中学体育教学是由教师和学生共同参与的，向学生传授体育知识、技术与技能，增强其体质，培养其道德、意志、品质等的教育过程。体育教学过程不仅是学生的求知过程，也是师生获得积极的情感体验的过程。实施积极教育可以使学生真正积极地参与到体育学习过程中来，在学习体育知识和运动技能的过程中体验到运动的乐趣，形成积极的人格品质和乐观、豁达的人生态度。那么在中学体育课教学中如何来实施积极教育的理念和手段呢？
一、创设良好的体育教学环境，营造积极的体育学习氛围
体育教学环境是在体育教学过程中影响“教”与“学”的条件的总和，是体育教学活动顺利进行的基本保证，它包括体育教学的物理环境和体育教学的心理环境[2]。文明、和谐、活泼向上的体育教学环境，不仅可以提高学生学习的积极性和自觉性，还对陶冶学生的情操，净化学生的心灵，培养积极的人格品质和人生态度有着重要的意义。在体育教学过程中，第一、要充分合理利用学校的自然环境和体育场地、器材等物理环境，充分挖掘其对学生身心全面发展的教育意义，激发学生的学习动机和情趣，陶冶学生的道德情操，营造一种“连场地都在说话”的氛围，使置身于其中的学生随时随地都能受到熏陶和教化。如：温暖的阳光、清新的空气、整洁的场地和充满活力的运动场面都会给教师和学生带来极大的满足感和愉悦感，激发学生的学习动机和学习兴趣。第二、还要利用群体规范、模范效应、班级舆论、和班级凝聚力形成一种良好的体育风气来影响学生的兴趣、态度和价值观。如：风靡全校的体育锻炼风气、如火如荼的校园体育比赛、积极向上的课堂教学气氛、团结奋进的班风都会激发学生的体育学习热情，增加学生积极的情感体验，发展学生积极的求知欲望，养成学生积极的人格品质。第三、要创设积极的课堂心理气氛。积极的课堂心理气氛有利于体育教师和学生之间的信息和情感交流，最大限度地引发和调动学生学习的积极性和自觉性，并且有利于帮助学生树立克服苦难的勇气和信心[3]。第四，还要创设良好的师生关系和生生关系，培养学生良好的人际交往能力和社会适应能力。体育教学一般在室外来完成，客观上缩短了老师与学生及学生与学生的空间距离，在集体学习和集体思考的人际交往过程中也拉近了人与人之间的心理距离。在体育课上通过人与人之间近距离接触，同学们互相理解，互相帮助，互相支持，得到了彼此的认同感、归属感，减少了孤独感和无助感，获得了积极的情感体验。
二、用积极教育的理念和方法引领体育教学，培养学生积极人格
（一）激发学生积极情绪，释放消极情绪
积极情绪即正性情绪是指个体由于体内外刺激、事件满足个体需要而产生的伴有愉悦感受的情绪[4]。积极情绪能够融洽师生关系、激发学生的体育学习兴趣，提升学生的主观幸福感;还可以提升体育学习效率和体育认知能力;积极情绪还能促进学生的身心健康发展和积极人格的培养。所以在体育教学中，教师一定要注意激发学生的积极情绪，释放消极情绪。
教师激发学生积极情绪的方法主要有：尊重、关心、关爱学生，构建民主平等、友好融洽的师生关系;尊重学生的主体地位，增加学生的选择权，与学生进行积极的互动;让学生体验到学习的快乐和成功的喜悦;积极的赞扬和鼓励学生，让学生讲述对现在幸福的体验和对未来美好的设想等。
（二）发掘学生闪光点，帮助学生获得成功体验
心理学的理论告诉我们，一个人只要体验一次成功的欢乐，便会激起追求无休止的成功的力量和信心。当学生身上的闪光点和某些优秀品质在心灵深处不断增强、发展时，就成了他们改变自身弱点、获得成功体验的力量。所以体育教师在体育教学过程中要努力地去了解学生，尽量去挖掘学生们身上的优点和特长，并且一定要给予学生积极正面的肯定和赞扬，以帮助学生获得积极的成功的体验和培养学生的自信心。例如，当有些同学文化课成绩比较差，但是体育成绩比较好，意志品质比较强时，体育教师要通过鼓励，赞扬这些学生的意志品质的优秀美德，让他们获得成功体验。还要引导这些学生将这些优秀的品质迁移到别的科目的学习和平时的生活中去。
（三） 帮助学生进行积极归因，培养学生乐观型解释风格
“乐观型解释风格”的人会认为失败和挫折是暂时的，是特定性的情景事件，是由外部原因引起的，而且这种失和挫折只限于此时此地;而“悲观型解释风格”的人则会把失败挫折归咎于长期的或永久的原因，具有普遍性，是由自己的内因引起的，并认为这种失败和挫折会影响自己所做的其他事情。体育教师在体育教学过程中要做一个积极的领路人，在教学活动中遇到问题时，首先自己要做一个“乐观型解释风格”的人，用教师的积极态度来影响学生;其次体育教师要通过表扬、期待等方式来引导学生对困难和问题进行积极的归因，消除学生的习得性无助，培养学生乐观型解释风格。
（四） 进行积极期待，与学生一起憧憬未来
皮克马利翁效应启示我们，教师积极的期待可以使学生获得信心和力量。在体育教学过程中，体育教师应当通过语言和非语言的手段，包括积极的暗示和态度倾向，把教师的期待传递给学生，和学生一起憧憬美好的未来。 在体育教学过程中，教师要认真了解和尊重每个学生的特点、水平和状态，对他们建立起积极的期待。即使一个学生在别人眼里一无是处，教师也应该发现他的发展潜力，并为他制定合适的发展目标，采取适合他的教育方式，让他在现有基础上得到提高。体育教学过程中还要注意优化师生交往，在交往过程中传递教师的期待信息。然后通过几句鼓励的话语和一个期待的眼神来告诉学生他们的潜力非常的大，他们的能力非常的强，他们的未来一片美好。这样学生想象力和创造力就能得到充分发挥，学生的自觉性和坚持性就会增强，就会朝着教师期待的方向发展。
三、优化评价方案，发挥教学评价的激励功能，增进积极体验
（一）积极评价对体育教学的作用
俗话说：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，在体育教学过程中积极或消极的评价会给学生带来截然不同的影响。那么，积极的评价对学生有哪些作用呢？首先，积极评价有利于消除学生的消极情绪，激发学生的积极情绪。其次，积极评价有利于学生树立学习体育的自信心。其次，积极评价有利于提高学生学习体育的兴趣。再次，教师积极性评价有利于激发学生学习体育的动力。体育教学具有鲜明的实践性，是一门以身体练习为主要手段的课程，对学生的体能具有较高的要求。传统的体育教学评价过于注重对学生运动成绩的评价，忽略对学生的学习态度、学习过程和进步幅度的评价。这就会使得一些身体比较弱小，体育基础比较薄弱的学生经常会在某一个项目的学习上出现“习得性无助”的感觉。积极的评价关注学生的差异，关注学生的进步和发展;积极评价的评价标准多元化，内容既具有全面性，也具有选择性。
（二）体育教学中积极评价的内容、形式和方法
1.体育教学中积极评价的内容
体育教学中的积极评价内容主要参照《学生体质健康标准》的要求，以积极教育的理念和方法为指导，制定积极的体育教学评价指标体系，包括积极的体能评价、积极的知识与技能评价、积极的学习态度评价、积极的情意表现和合作精神评价，积极的健康行为评价。积极评价要求在评价学生的体育学习时，要选择一些可以激发和引导学生积极认知，并获得积极的情感体验，培养学生积极的人格品质与人生态度的评价指标。积极评价要求在评价学生的体能和技能时要充分考虑到学生的兴趣培养和自信心培养，要给予学生充分的选择性，让学生通过选择自己感兴趣，且擅长的技能来进行评价。积极评价还要加大对学生情感反应、参与态度、合作精神、交往能力、和健康行为等在评价中所占的比例，通过这些方面的评价和反馈，让学生获得乐观愉悦的情绪和积极的情感体验。
2.体育教学中积极评价的形式
体育教学中的积极评价要求对学生学习的评价既要有教师的评价，同时也要重视学生的自我评价和相互评价。在体育学习中学生要对自己和组内其他成员的体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神、健康行为进行积极的评价，教师也要根据学生的学习目标达成度、行为表现和进步幅度等，参照学生自我评价与相互评价的情况，对积极评价五个方面的学习成绩进行综合评价。
中学生已经具备了较为扎实的知识与技能基础，以及较强的分析问题、解决问题的能力。在体育与健康课程学习评价中，体育教师应积极指导、鼓励学生进行自我评价、相互评价，并加大学生自我评价与相互评价在成绩评价中的比重。
3.体育教学中积极评价的方法
体育教学中的积极评价更关注学生对体育的兴趣、爱好、情感反应、参与态度和程度，可采用多种评价方法，如观察、口头评价、测验、技能评定、展示、成长记录、量表评价等。
（课题项目：山西省级课题《基于生命成长的优质高中“积极教育”校本研究》的个人子课题）
参考文献：
[1] 陈振华. 积极教育论纲[J]. 华东师范大学学报，2009，27：27～39.
[2] [3]毛振明.体育教学论[M]. 北京：高等教育出版社，2005：312～318.
[4] 郭小艳，王振宏.积极情绪的概念、功能与意义[J].心理科学进展，2007，15（5）：810～815.
（山西省吕梁市离石区江阴高级中学033000）
