钟羽江
摘要：社会的发展对人才提出了新的要求，不仅对学生的专业知识技能，而且对学生的身体素质也提出了非常高的要求，因此学生的体育课堂受到高度重视。但严重的校园体育伤害让体育课的更好发展受到限制，尤其是技工学校学生特有的理论学习兴趣不高和好动等特点，导致运动受伤概率加大。本文通过对三所技工学校体育课伤害事故的研究，采用问卷调查法和实践分析法找到了体育课伤害事故发生的原因，从而有针对性地制定了相关的解决措施，为学生的安全提供保障。
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关键词 ：技工学校 体育课 伤害事故
目前，国家对体育教育事业愈加重视，但由于学校体育课伤害事故时常出现，很多技工学校只专注于学生技能知识的学习、防止事故的发生，而将体育课简单化、边缘化。这种现象不仅使学生的身体素质下降，还会增加学生体育课伤害事故的发生。针对这一现象所带来的严重危害性，我们决定通过问卷调查，研究目前技工学校体育课伤害事故发生的现状，探索降低体育课伤害事故的有效措施。
一、问卷调查
问卷调查选取广州地区三所技工学校（包括两所公立和一所私立技校），发出200份问卷，收回200份问卷。研究对象为技工学校的学生，所有问卷的调查结果全部有效。
通过调查问卷收回进行统计，学生的年龄为16—20岁，其中男生100名，女生100名。结果显示，200个学生中有183人表示喜欢体育运动（非常喜欢+比较喜欢+一般喜欢），具体统计情况见表1。
通过表1可以看出，有90%的学生喜欢体育课，符合技校学生活泼好动特点；但技校体育课安排的时间都不多，甚至有些班级还没体育课；体育课伤害事故出现频率很高，伤害事故出现的原因多样化，且学校对体育课安全重视程度不高是个比较突出问题。
在此问卷调查基础上，我们又对这200名学生进行伤害事故的受伤部位调查，统计结果见表2。
通过表2可以看出，学生在手臂、脚腕、腿部、腰部和头部等受伤较多，而且很多学生出现多次受伤，并发生在不同的部位。
二、比较分析
根据调查得出的结果可以发现，在技校的体育课中，学生出现伤害事故的概率较高，几乎每位学生都出现过此类现象，各种原因的出现，使得伤害事故发生次数较多。体育课经常有各种球类、跑步和比赛等激烈运动，这就在无形之中加大了事故出现的概率，因此对此项活动出现的事故的预防工作非常重要。为此根据调查结果并结合实际教学的例子，我们将产生伤害事故的原因归为以下几类。
1.教学内容原因
技工学校的很多教师在体育课的内容制定时，为了丰富课堂形式，没有仔细思考就将太多项目引入到体育课中，其在课前没有进行系统、全面的准备，没有结合学生具体的体能进行设计。这样就会导致课堂中的内容过多，学生身体出现体力不支的现象，而发生事故。例如，在进行排球等球类活动前，教师没有指导学生进行准备活动，也没有详细地为学生介绍打排球的技巧、方法和规则。学生在运动过程中，不知道如何打排球，且不知道如何保护自身的安全，无论是扣球、接球还是传球都掌握不好科学的方式。这使学生的脚踝、手臂和膝盖等地方会出现损伤，同时很容易被球砸伤。在跑步的过程中，由于运动量过大或者动作不规范，学生会出现抽筋、晕倒和呼吸过于激烈等现象。在使用体育器械时，如单杠、双杠等，一旦学生没有抓住或者设备出现松动等，就会使学生摔倒在地，造成骨折等现象。以上是学生在体育课上经常出现的一些事故。
2.基础设施原因
较多技工学校偏重于专业实习设备的投入，对体育课的重视程度较低，对相关的体育设施的建立和资金投入较少，从而使校园中的器械质量不高，严重危害着学生的健康。例如，学校的运动场地过小，学生在进行体育课时出现拥挤，没有足够空间进行相关运动项目；相关器械在使用过程中出现意外损坏或者零件脱落造成学生跌落或者被砸伤；在雨后，操场没有及时清理，导致学生运动中滑倒，出现身体伤害。
3.学生自身健康原因
由于目前较多技工学校为了突出学校的教学成果，缩短了体育课的时间，减少了体育课的内容，且很多学生热衷于玩手机和网络游戏，不重视体育锻炼，使得学生的身体素质急速下降。因此在进行相关体育活动时，学生无法承受突如其来的激烈运动，或者由于其自身的疾病问题无法参加体育活动。比如，曾有一名技工学校学生由于玩游戏时间太晚，在第二天篮球课锻炼时，因体力不支，昏倒在地，后经医院奋力抢救无效死亡。
以上是技工学校学生经常发生伤害事故的原因，这些原因的出现，大大影响了对学生的安全性保护，增加了伤害事故的发生，严重影响了体育课的质量，也对技工学校造成一定困扰，因此这类问题亟待解决。
三、具体措施
通过对产生意外事故原因的分析，结合实际教学研究，为制定有针对性的解决办法，减少技工学校体育课中伤害事故的发生次数，保障学生的人身安全，我们采取具体措施如下。
1.提高教师的组织能力，科学制定课堂内容，合理选用运动服饰
教师是体育课中的指挥者，只有体育教师制定了一个科学、合理的体育课堂内容，才能帮助学生更好、更安全地进行运动。因此教师在教学前，应该充分考虑学生体能状况和身体承受能力，根据学生的兴趣制定既丰富又合理的运动内容，避免过多或过少。在运动开始前，教师将此堂课所有需要进行的项目为学生讲解，让学生了解具体需要做的事情，同时将所有项目的规则和技巧告诉学生，并讲述一些注意事项和安全指导。这样才能让学生更好地掌握运动方式和技巧，建立安全意识，防止出现意外伤害。例如，跳的项目练习，教师应提醒加强下肢肌肉群和膝、踝关节的热身；跳山羊时注意保护垫的摆放等。教师还要强调运动服饰的选用，在运动时不要穿牛仔裤、高跟鞋、佩戴项链、戒指、手表或其他尖锐物等。对一些特殊运动项目，学生需选用专门的运动服饰，例如足球教学最好穿足球鞋，体操项目最好穿弹性好、较紧身的服装等。
2.提高学生自我认识，对学生进行心理素质和身体素质训练
技工学校学生活泼好动的特点，既适合体育课的开展，又是安全事故频发的隐患。教师应该提高学生的专注性，让学生专注于各练习项目的安全保护措施，让学生深入了解自身的体质和健康问题，一旦有情况或者无法参加活动应及时和教师说明。
要加强学生心理素质训练，降低学生恐惧心理，提高自信心，因为学生在体育运动时放不开、身体僵硬更容易受伤。为解决这些问题，教师可以在篮球教学时，通过简单的篮球游戏，重点对那些不敢接触篮球的学生进行语言鼓励，让学生逐渐全身心投入锻炼，避免受伤。
在身体素质训练方面，应逐渐加大训练量。在开始活动前，做一些活动手腕、脚腕等容易受伤部位的准备活动。在开始几次课中，只跑3～5分钟，随后变为10分钟，然后逐量增加，并且丰富身体训练内容。将体育训练分为几部分，如跑步、球类、器械类、游戏类等，让学生的身体素质全面综合地发展。
3.加强基础设施建设，重视防护动作的教学和常见运动损伤的处理
学校应加强对学生体育课的重视程度，明白这项活动对学生的意义所在，合理安排学生的体育课堂时间。学校在相关体育设施建设方面，应引进正规厂家较为先进和安全的设备，定期对相关器械检查，一旦出现损坏或存在安全隐患，应及时修理解决或者更新，避免学生在使用过程中出现意外事故。同时在一些特殊天气，应及时将运动场地进行清理和整顿，防止学生滑倒造成身体损伤。
为降低学生出现事故的受伤概率，教师应进行保护动作教学，比如应教授倒地滚翻方法，在倒地时要注意低头收下颌，屈腿收腹团身滚翻，动作协调等。在他人靠近或者物体飞来时，应提高警惕性，及时躲开。一旦意识到要摔倒时，应保护好头、眼睛等重要部位，远离较为危险的地面或器械等。由于学生经常出现的受伤部位是手臂、腿部、腰部等，因此可以根据各运动项目易受伤部位，戴上一些防护用具，如羽毛球项目可戴上护腕、足球项目可戴上护踝等。
体育教师还应教授学生常见运动损伤的急救和应急处理方法，如抽筋、脱臼、中暑和软组织扭伤的处理方法。这样可以尽量避免受伤或降低受伤的程度。例如，在小腿或脚趾抽筋时，用抽筋小腿对侧的手，握住抽筋腿的脚趾，用力上拉，同时用同侧的手掌压住抽筋小腿的膝盖，帮助小腿伸直。
四、小结
通过调查和实践分析，发现了目前造成技工学校体育课意外伤害事故发生的主要原因，并结合实际教学提出了具有针对性的解决措施。学校和教师都应积极探讨、预防和杜绝安全事故的科学合理的方法，提高体育教学水平，让技工学校学生拥有更强健的体魄投身于社会建设当中，为推进 “全民健身”的“体育梦”做出技工学校应有的贡献。
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（作者单位：广东省机械高级技工学校）