肖 琪
（华东交通大学 体育学院，江西 南昌 330013）
摘 要：随着高等院校体育教学的发展，传统体育教学模式已经无法满足新时期学生体育教学需求，亟须改革教学方法，创新教学模式.本文基于笔者多年的高校体育教学实践，引入拓展游戏，提出了高校体育拓展游戏教学模式，寓教于乐，多方面提升学生的智力和体力，发展学生的团队精神，降低体育课的枯燥程度，获得了较好的效果.
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关键词 ：高校；体育教学；拓展游戏；学生
中图分类号：G807文献标识码：A文章编号：1673-260X（2015）02-0161-02
1 引言
传统高校体育教育模式偏重知识理论传授，追求规范的动作，整体束缚了现代大学生身体素质的培养，制约了学生的创新思维和体育实践能力，逐渐使体育教学丧失了自由的魅力.随着高校教学模式改革的深入，传统体育教育方法已经无法满足需求，需要采用新的教学方法，创新教学模式，降低体育课的枯燥程度[1].体育教学过程中，引入拓展游戏，可以激发学生学习的兴趣，拓展游戏将运动、智能训练融合在一起，可以培养发展学生的智力和体力.
2 体育拓展游戏的重要作用和意义
2.1 智力发展
高校体育拓展游戏教学，可以将学生置于轻松愉快、生动活泼的教学环境中，启发学生的思维，充分发挥学生的想象力，并且能够在教学过程中鼓励学生主动设计、创编一些有趣的游戏，从而有效的提高学生的观察力、想象力、形象思维能力.在拓展游戏过程中，需要学生之间互相协作、配合，能够激发学生的团队精神.比如在进行“搬运工”游戏时，需要开动脑筋，缓解学习压力，开阔视野[2].
2.2 提高学生学习的积极主动性
体育拓展游戏可以根据学校体育教学的实际情况和学生学习的情况，体育拓展游戏的内容要以人为本，设计具有特色的体育游戏，并且设计的游戏具有趣味性、竞技性，提高了学生体育训练的娱乐性，体育拓展游戏内容丰富，形式多种多样，具有极强的竞赛性和娱乐性，能显著提高学生学习的积极主动性[3].
2.3 提高学生整体思想素质
体育拓展游戏能够培养学生的整体思想素质，帮助学生克服自身弱点，培养学生的团队协作能力、顽强的意志.在学生积极参与体育拓展游戏过程中，教师要善于发现学生存在的问题，并对学生体育拓展游戏进行评估，从而提升学生的整体思想素质[4].
3 高等院校体育拓展游戏的特征
体育拓展游戏是以学生为主体的游戏，其可以有效的训练学生的德智体等诸多方面，并且能够有效的锻炼人们的创新思维能力，具有提高学生团队精神，提升学生锻炼兴趣的积极作用[5].高校体育拓展游戏具有其独特的特征：
3.1 高校体育拓展游戏是一个具有目的意义的活动
任何一种游戏都存在一定的目的，可以向人们传授劳动和生活的技能，并且可以发展游戏者的体力和智力.体育拓展游戏过程中，教师、学生可以创造性的设计游戏，制定新的游戏规则，传授游戏经验.高校体育拓展游戏过程中，其具有独特的目的，体育拓展游戏可以改变传统高校体育教学模式，拓展新的教学方法，以实践锻炼为主，提高学生的积极性.
3.2 高校体育拓展游戏具有很强的娱乐性
体育拓展游戏符合新时期大学体育教学的需求，能够满足新时期大学生的心理和生理要求，并且教育模式结合轻松、活泼的运动特点，可以将大学体育教育融入娱乐元素，教育内容丰富，形式多种多样，可以有效的增强教学的娱乐性.
3.3 高校体育拓展游戏具有竞争性
体育拓展游戏在开展过程中，以集体团队取胜为主要目的，因此体育拓展游戏具有竞争性特征，通常能够充分的体现学生在智力和体力等方面的竞争特点，提高学生的思维能力、活动能力、应变能力、创造能力，并且可以培养学生的团结互助精神，使学生在参与过程中得到精神上的满足.
4 体育拓展游戏在高校体育教学中的使用场景
高校体育教学过程中，拓展游戏可以在多种场景下进行应用，具体包括以下四个方面.
4.1 体育拓展游戏在准备活动时使用
准备活动是高校体育教学的前提，是体育课的重要组成部分.专项准备活动过程中，其可以有效的预热呼吸系统、运动系统和心血管系统，保证体育教学顺利进行，因此准备活动场景中可以应用体育拓展游戏，比如开展“长江黄河”、“叫号追认”等活动，即有趣儿，又有激情，达到准备活动的效果[6].
4.2 体育拓展游戏在技术技能教学时使用
体育拓展游戏在体育教学过程中，正确的运用游戏法，可以改变传统的单一枯燥的练习形式，比如中长跑竞技比赛的过程中，传统教学方法是督促学生围着田径场一圈圈的跑，因此学生容易产生厌倦的心理，不利于学生的身心健康，可以采用追逐游戏、接力跑等拓展训练比赛，达到田径长跑的教学目标[7].另外，体育拓展游戏可以在技术技能教学时赋予一定的学习背景，比如“环球旅行”、“奔向21世纪”等，使学生沉浸在快乐的学习气氛中，可以有效的达到技术技能教学的目标.
4.3 体育拓展游戏在基础体育教学中使用
基础体育教学是教学的核心内容，也是衡量一个学校体育教学质量的标准，基本教学过程中引入体育拓展游戏，比如在篮球体育教学过程中，可以选择“一人运球两球接力”、“运球接力”、“保护欲破坏”等拓展游戏，田径教学过程中可以引入圆形跑、弧形跑等游戏.
基础体育教学由于需要重复练习单调、枯燥无味的基础专项技能，因此学生在学习一段时间后，都会产生厌倦的情绪，心理产生疲惫，教学质量快速下降.因此可以引入体育拓展游戏，比如在练习速度素质时，可以引入“点将赛跑”、“迎面接力跑”等速度型竞技游戏，激发学生的斗志，提高学生的积极性[8].
4.4 体育拓展游戏在教学结束时使用
在体育教学活动结束时，需要让学生的心理状态、生理状态均平静下来，尽快从体育锻炼中走出来.因此，可以引入一些新颖活泼的拓展游戏，协调学生进入放松状态，降低学生的神经兴奋感，促进呼吸系统、运动系统和循环系统恢复正常状态.
5 体育拓展游戏教学方法
5.1 认真学习体育拓展游戏基础理论
体育拓展游戏开展前，教师需要带领学生认真学习相关基础理论.首先，教师要向学生简明扼要的讲解体育拓展游戏的规则，主要包括体育拓展游戏名称、场地布置、参与游戏的学生站位和队形等.为了能够让学生掌握游戏的理论和操作方法，可以选择部分学生配合讲解，示范动作的操作要领和结构，帮助学生掌握体育拓展游戏的动作技巧和规则要求.
5.2 认真准备做好体育拓展游戏的组织工作
体育拓展游戏由于涉及学生数量众多，需要认真做好组织工作.教师在体育拓展游戏开展过程中，负责解决游戏开展过程中出现的问题，及时的补充说明游戏的执行规则和方法，确保游戏正确的进行.游戏开展过程中，如果发现参与的学生活动量过大，产生的紧张心理太重，可以适当的扩大或者缩小场地，轮流让学生进行短时间的休息，确保学生人身安全.
5.3 归纳、评估体育拓展游戏
体育拓展游戏教学结束后，教师与学生一起归纳、评估体育拓展游戏的开展效果，是最为关键和重要的一个环节.体育拓展游戏教学过程中，教师可以根据活动完成次数、活动时间、活动目的达到等结束条件进行判断是否终结游戏，并且能够归纳、评估游戏的效果.体育拓展游戏的目的是为了增强学生的身体素质、开发学生的智力和创新实践能力，因此，教师可以针对学生在参与过程中表现较为突出的常见问题进行分析、总结，从多个方面积极鼓励学生，肯定学生的成绩.
6 高校体育拓展游戏教学需要注意的事项
高校体育拓展游戏具有重要的作用和意义.但是，学校开展体育拓展游戏教学时，需要结合自身实际情况，注意以下事项：
6.1 体育拓展游戏要具有针对性
高校体育拓展游戏设计和开展过程中，需要遵循针对性原则.首先，教育拓展游戏的终极目的是为了教学服务，因此设计游戏内容时要合理安排时间分配；其次，游戏内容要紧密结合体育专业教材；再次，教师要根据教学规划合理安排拓展游戏，结合实际情况，突出教育效果.
6.2 结合学生的知识掌握基础组织体育拓展游戏
在组织学生进行游戏的过程中，可以结合学生在知识基础、身体素质和能力等各个方面的差异，采取由简单到复杂，由浅入深的教育原则，并且在运动过程中适当安排学生的运动量和强度.
6.3 体育拓展游戏要具有组织性和纪律性
在体育拓展游戏开展过程中，要交代学生掌握游戏的规则和要求，保持学生的组织性和纪律性，让学生按照游戏规则和学习计划，开展能够愉悦身心的游戏.
结语
高校体育教学可以有效地提高新时期大学生的身体素质，强化大学生的创新思维、实践锻炼能力，具有重要的意义.高校体育拓展游戏教学过程中，需要科学、合理的制定拓展游戏规则，设计游戏内容.高校体育教学过程中融入拓展游戏，可以有效地丰富教学内容，激发学生学习的积极性，并且能够突出高校体育教学的娱乐性，提高体育教学效果.
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参考文献：
〔1〕王俊云,邱海洪.体育游戏对高校体育教学的建构作用[J].长春理工大学学报(高教版),2010(03).
〔2〕王志辉.浅析体育游戏在高校体育教学中的运用[J].赤峰学院学报(自然科学版),2010(05).
〔3〕高平.浅谈体育游戏在教学中的重要性[J].兰州大学学报(社会科学版),2010(S1).
〔4〕张飞,薛海红.体育游戏在高校体育教学中的运用[J].西安工程大学学报,2013(04).
〔5〕罗凯.体育游戏在高校体育教学中的作用研究[J].科技信息,2013(21).
〔6〕丁仲,李航.体育游戏对高校体育教学效果的影响研究[J].科技资讯,2011(16).
〔7〕黎桂彬.探析体育游戏在高校体育课堂中的应用[J].中国成人教育,2010(11).
〔8〕黄萍婷,杜超,沈永忠.体育游戏在清华大学体育教学中运用现状分析[J].和田师范专科学校学报,2009(02).