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家有宝宝,过度消毒反不利

  • 投稿车师
  • 更新时间2015-09-01
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李珂

不知从何时起,各种杀菌剂、消毒剂已经走进了我们家庭生活的各个角落。尤其是有小宝宝的家庭,餐具奶瓶要消毒、洗衣服必要加消毒剂,拖完地板也要用消毒水再拖一遍,甚至宝宝的漱口水也要有杀菌功效的……我们真的需要那么“干净”吗?

楚楚出生后,妈妈就特别注意卫生。家中早就添置了奶瓶清洁剂、婴儿消毒柜、婴儿洗衣机、婴儿洗衣液全套装备。楚楚的玩具除了每天用酒精棉擦洗外,每周还用进口的消毒片消毒:不论在家或外出,妈妈随时都要用婴儿手口消毒湿巾给小楚楚擦手:家里地板每天用消毒液清洗后,再用清水擦洗。最让朋友们叹为观止的是,她还购买了美国的一种便携式紫外线消毒灯,每次带楚楚到外面吃饭,座椅、桌面都要先扫一下。

本以为这样精心呵护,小楚楚应该很少生病。可是事与愿违,小楚楚长得并不健壮,虽不能说体弱多病,但一年里医院总要去个好几次。去年楚楚上了幼儿园,让妈妈措手不及的是:上学2个来月,楚楚就多次发烧。同学中只要有人感冒,楚楚必定中招,而且痊愈速度比别人慢得多。为此,楚楚妈四处咨询,怎样才能提高孩子的免疫力。后来还是一个熟悉的医生朋友提醒楚楚妈,她带楚楚太尽心了,处处消毒,经常消毒,家里太过干净,孩子的免疫系统得不到锻炼,所以就会经常生病。

人们总认为没有细菌的环境才是最好的,杀死细菌才能保证健康,其实事实与此正好相反。我们生活的环境中到处充满细菌等微生物,人体的皮肤表面、呼吸道、肠道、生殖道等都有正常菌群定居,这些微生物跟人体处于一种生态平衡的状态。它们不但能抵御外来病菌的入侵,而且有些菌群还会分泌对人体有益的东西,比如肠道里的细菌会分泌一种物质来保护肠道。如果人体正常菌群被破坏,人是活不了的,菌群失调的病人治疗也非常困难。此外,如果一味通过消毒来追求“无菌环境”,还会造成环境中微生物耐药,反而助长了病菌肆虐。所以,“太爱干净”有时反而会坏事。

刚出生的孩子只有从母体带来的抗体,对外界的适应能力较低,需要随着生长发育构建起自身的免疫力。在这个过程中,一定要有外界的细菌、病毒等微生物的参与,刺激其体内的免疫细胞,才能逐步建立起有效的识别机制和抵抗能力。因此,孩子平常的感冒发烧等,都可以看作是免疫系统的一次次锻炼,免疫系统只有在与疾病的斗争中才能逐渐完善和强大起来。

孩子0~3岁是免疫系统发育的重要阶段,家里不妨略“脏”一点,让孩子接触一下宠物、玩玩泥土,物体上的细菌对孩子的免疫系统也是个锻炼的靶子.对减少过敏,增强自身抵抗力都有一定的帮助。总之,家庭并不是医院,除非家中有传染病患者,否则没必要大张旗鼓搞消毒。

此外,家里清洁用消毒剂并不是好方法,过度消毒会带来消毒剂残留问题。2011年,韩国多名孕妇和产妇罹患不明肺炎,9人死亡,卫生部门调查发现,这些患者都有使用加湿器,并在加水时添加杀菌剂的习惯,怀疑是杀菌剂导致她们出现了肺损伤。“韩国肺炎事件”再次提示我们,消毒剂能不用尽量不用。

最简单、最环保、最便宜的家庭消毒方法是高温蒸煮,厨房用具最易实施,可以隔一个月就把厨房用具,包括餐具、洗碗巾、菜板等蒸一蒸、煮一煮,水沸腾后5~15分钟就足以杀死细菌了;能承受100℃温度的衣服、床垫、被罩等也可以用蒸煮方法消毒,不过日照(不低于3小时)就是个好方法:保持室内清洁干燥和通风透气,对防止过多细菌滋生能起到很好的作用;无论是物品还是身体,不洁时尽量用自来水冲洗,特别是饭前便后要勤洗双手,这样可以清除手上大部分有害菌,完全能起到预防疾病的效果。

(编辑/李靖)