苑海英1 刘旭阳2
1.吉林省辽源市疾病预防控制中心，吉林辽源 136200;2.吉林省辽源市卫生局卫生监督所, 吉林辽源 136200
[摘要] 目的 了解和掌握辽源市全民健康生活方式行动工作开展情况，分析乡镇居民健康生活方式知识的知晓情况，为今后开展全民健康生活方式行动工作指明工作思路和方向。方法 所选取的四个乡镇18周岁以上常住人口，共计500人，面对面访谈问卷调查，收集资料信息进行分类统计分析。结果 乡镇居民全民健康生活方式行动知晓率平均为47.33%，生活中能自觉使用控盐勺和控油壶的仅为10%和7%。膳食不合理、运动方式单一以及不能够自觉进行体重管理的普遍存在。结论 进一步深化健康生活方式行动工作的开展，充分发挥基层医疗卫生组织及健康指导员的作用，广泛宣传健康生活方式知识，是今后开展全民健康生活方式工作的重点。
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关键词 ] 乡镇居民；健康生活方式知识；知晓率；调查分析
[中图分类号] R195 [文献标识码] A [文章编号] 1672-5654（2014）11（a）-0076-02
健康生活方式是指有益于健康的习惯化行为方式，健康不仅仅是没有疾病或是虚弱，而是身体、心理健康和社会适应的完好状态。生活方式对人的健康影响起到了决定性的作用，健康生活方式是我国倡导的个人健康管理中最重要的一个策略。为了解我市乡镇居民健康生活方式知识知晓情况，在我市辖区四个乡镇常住居民中，开展了一次健康生活方式知识知晓情况调查，为下一步开展健康生活方式行动工作指导工作思路和方向。
1 一般状况
1.1 地理位置
辽源市位于吉林省中南部，地处长白山余脉与松辽平原的过度地带，属低山丘陵地带。
1.2 人口情况
辽源市辖两县两区，总人口1225434人，市区473377人，两县752057人。
1.3 调查人员
从所选的四个乡镇卫生院抽调12名医务人员，对他们进行本次调查问卷的系统培训并确立为调查员。
2对象与方法
2.1 调查对象
选取2009—2013年四个乡镇18周岁以上常住人口，共计500人。
2.2 方法
在辖区乡镇范围内，按东西南北选择四个乡镇，每个乡镇选择2个村，每个村选择60~70居民户，用KISH法，确定调查对象。调查员收集调查户中所有居民信息，按照先男性，后女性，年龄从大到小的顺序，填写家庭登记表，并对18岁及以上的常住居民顺序填写家庭成员编码。根据分配给该户的KISH表代码，查询相应的KISH表，确定一名成员接受调查。
2.3 资料收集方式
由统一培训合格的调查员对调查对象进行面对面访谈问卷调查。
2.4 统计分析
采用Epidata进行调查问卷数据录入及核对，使用spss 13.0进行统计分析。
3 调查结果
3.1 基本情况
共问卷调查(标准问卷，问卷内容包括姓名、年龄、职务以及对全民健康生活方式行动的具体知晓情况等)乡镇居民500人，男性248人，女性252人，其中干部2人，技术人员7人，职员2人，服务员14人，农民475人。年龄范围在18~88岁之间，全民健康生活方式行动知晓率平均为47.33%。见表1。
3.2 健康生活方式知识知晓情况
了解平衡饮食、适量运动、不吸烟、不酗酒、保持心理平衡、保持充足的睡眠、讲究个人卫生是健康生活方式的乡镇居民分别占总调查人数的88.6%，86.4%，95%，94%，82.8%，82.8%,88.8%。粗略理解平衡膳食的410人，占调查总人数的82%。见表2。
3.3 健康生活方式行为习惯
知晓食盐正常摄入量的320人，占调查人数的64%，知晓食盐过多会引起各种慢性病的391人，占78.2%，能养成自觉控制食盐摄入的262人，占52.4%。使用限盐勺的50人，占10%。
知晓食用油正常摄入量的266人，占调查人数的53.2%，能养成自觉控制食用油摄入的209人，占41.8%。使用控油壶的仅35人，占7%。
4 存在问题
4.1 膳食搭配不合理
经调查乡镇居民中，摄入食物种类单一、蔬菜水果摄入量不够、食盐摄入量过多的356人，占调查人数的71.2%。
4.2 运动方式单一
经调查，每天不能主动参加高强度运动的326人，占65.2%，不能主动参加中等强度运动的223人，占44.6%，多数人对运动的理解只限于平时的工作和步行。
4.3健康体重管理重视不够
经调查，不了解成年人正常体重指数的356人，占71.2%，从未使用过BMI（体重指数）尺的392人，占78.4%，从未使用过腰围尺的352人，占70.4%，从没有自觉控制体重的411人，占82.2%。
5 讨论
由以上调查结果可知，在全民健康生活方式行动中，对全民健康生活方式行动、日行一万步吃动两平衡健康一辈子、全民健康生活方式行动日的知晓率分别为46.6%、46.2%、49.2%，全民健康生活方式行动知晓率平均为47.33%。对平衡饮食、适量运动、不吸烟、不酗酒、保持心理平衡、保持充足的睡眠、讲究个人卫生是健康生活方式的乡镇居民分别占总调查人数的88.6%，86.4%，95%，94%，82.8%，82.8%,88.8%。知晓食盐正常摄入量的64%，知晓食盐过多会引起各种慢性病的占78.2%，能养成自觉控制食盐摄入的52.4%，知晓食用油正常摄入量的占53.2%，能养成自觉控制食用油摄入的占41.8%。以上结果与范永升 , 王丽 , 战美等在普兰店市居民健康生活方式相关知识及行为调查一文中所提到的结果相一致，具体体会如下。
①健康的生活方式能有效的预防和控制心脑血管疾病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性病，所以大力倡导健康生活方式，使人们全面了解和掌握健康生活方式知识，自觉养成健康生活方式行为习惯，逐步做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，使人们能够真正达到身体健康和心理健康。
②进一步发挥全民健康生活方式指导员的作用，通过指导员对健康知识的宣讲，以及对健康生活方式干预工具的使用介绍，将更多的健康生活方式知识和技能推广和传播给人们。
③结合全民健康生活方式行动日等健康宣传日活动，通过广播、电视、报纸等媒体广泛传播健康生活方式知识，发放简便易懂、图文并茂的宣传资料，使人们通过了解和掌握健康生活方式知识，真正的管理好自己的健康。
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（收稿日期：2014-07-28）